Illustration parfaitement du déséquilibre que j’observe souvent : nous cherchons plus de performance (plus de pas, plus d’optimisation, plus de métriques)… alors que nous avons surtout besoin de racines.
Marcher, jardiner, écouter les oiseaux : ce ne sont pas des hacks de productivité.
Ce sont des gestes d’ancrage.
Merci de rappeler que le bien-être n’est pas une conquête, mais une relation.
Illustration parfaitement du déséquilibre que j’observe souvent : nous cherchons plus de performance (plus de pas, plus d’optimisation, plus de métriques)… alors que nous avons surtout besoin de racines.
Marcher, jardiner, écouter les oiseaux : ce ne sont pas des hacks de productivité.
Ce sont des gestes d’ancrage.
Merci de rappeler que le bien-être n’est pas une conquête, mais une relation.